Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 39,31g | Prot: 83,88g | Carbs: 131,26g.
Café da Manhã: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Яйцо, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Карп. Jantar: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Лук, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Пятерочка Лимон, Сэн Сой Нори. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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