Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 111,13g | Carbs: 221,55g.
Café da Manhã: Malloa Mermelada Mora Light, Jamón de Pavo, Té Endulzados con Azúcar, Selz Galletas de Arroz. Almoço: Miel, Plátano, Tomates, Repollo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo con Fideos. Jantar: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Cerealitas Galletas de Arroz, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Lanches/Outros: Costa Cereal Bar Nuts Almendra, Manzana Verde, Manzana Verde, Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Costa Cereal Bar Nuts Almendra. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Napocoto
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