Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2652 kcal
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Gord: 61,71g | Prot: 196,71g | Carbs: 322,69g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Basmati Espresso. Jantar: Chirico Quattro Cereali, Gran Casale Grana Padano, Ferrari GranMix Classico. Lanches/Outros: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), WHY Biscotti Proteici, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Hero Marmellata Light alla Pesca, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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