Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 119,78g | Prot: 154,59g | Carbs: 32,93g.
Café da Manhã: Яичница, Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница. Lanches/Outros: Магнит Яблоко. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
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