Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 66,93g | Prot: 73,12g | Carbs: 61,43g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Almoço: Говядина, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Зеленый Лук, Кабачок Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мираторг Шницель Свиной, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuligina8i
|