|
Наконец-то есть результат 😄
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 29,27g | Prot: 87,37g | Carbs: 76,76g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Мексиканская Смесь, Брокколи. Jantar: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Салат с Курицей, банан Мини. Lanches/Outros: Сахар, Травяной Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nicolekaty
|