Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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84,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Gord: 90,69g | Prot: 80,92g | Carbs: 258,81g.
Café da Manhã: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast. Almoço: Pommes Frites, Coop Früchtequark Erdbeer, Apetito Deftiges Jägerschnitzel. Jantar: Trauben. Lanches/Outros: Gut & Günstig Käsekuchen. mais...
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2414 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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