Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 44,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Gord: 27,44g | Prot: 38,52g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: 全麥饅頭, 雞蛋（整個）, 1％脂肪牛奶. Almoço: 7-11 蕃茄蛋炒飯. mais...
|
|
1186 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de d615kt
|