Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 134,92g | Prot: 75,07g | Carbs: 28,54g.
Café da Manhã: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Snow or Sugar Snap Peas, Kraft Avocado Oil Mayo, Boar's Head White American Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Jantar: Kraft Avocado Oil Mayo, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. Lanches/Outros: Pepperoni, Macadamia Nuts, Westby Cheese Curds. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de bankgirl1
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