Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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153,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 53,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Gord: 108,79g | Prot: 129,05g | Carbs: 279,86g.
Café da Manhã: Bosbessen, Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Almoço: AH Wrap Gerookte Zalm, Jumbo Runder Rookvlees, Jumbo Goudeerlijk Boterbollen. Jantar: Uienbrood, Jumbo Shaslick . Lanches/Outros: Millies Salty Sticks, Huls Droge Worst Sticks, Woezel & Pip Kaaskoppen, AH Snoepgroente Tomaat . mais...
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Perdendo 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jufnikkie
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