Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 98,15g | Carbs: 62,99g.
Café da Manhã: Eroski Jamón Cocido Extra, Salsa de Tomate, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Atún Fresco, Tomates. Jantar: Hamburguesa de Pollo, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lanches/Outros: Café Espresso. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xantaes
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