Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Gord: 22,45g | Prot: 48,61g | Carbs: 85,06g.
Café da Manhã: Käse, Gekochtes Ei, Pflaumentomaten, Schinken (Extra mager), Orangenmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Orangensaft, Kaffee mit Milch, Chia Brötchen. Almoço: Zwiebeln, Kaufland Putenbrustfilet, Kopfsalat. mais...
|
|
2672 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Regina_Rhodos
|