Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 75,24g | Prot: 91,72g | Carbs: 181,69g.
Café da Manhã: Lindahls Kvarg, Apelsiner, Risenta Solroskärnor, Torkade Tranbär. Almoço: Senap, Scan Falukorv, Broccoli, Ketchup. Jantar: Pizzabröd, Kebabsallad. Lanches/Outros: GB Glace Piggelin, Banan. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivevita
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