Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 114,45g | Carbs: 95,19g.
Café da Manhã: Бабушкина Кухня Гречка, 365 на Любой Вкус Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриная Грудка Отварная, Редис. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Молочная Страна Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lud73.73
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