Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Gord: 90,04g | Prot: 136,29g | Carbs: 240,37g.
Café da Manhã: Русский аппетит Салат с Кальмарами, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Дикси Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Лещ Горячего Копчения, Золотой Ключик Ириска. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Белый Город Молоко 2.5%, Песочное Печенье, Яблоко, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Vici Кальмар Щупальца, Eco Botanica Зефир. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|