Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 11,72g | Prot: 21,34g | Carbs: 72,74g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Almoço: 프레시안 동치미 냉면육수, 냉동 블루베리, 양파, 마늘, 소고기등심, 한성기업 실곤약. Jantar: BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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