Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 98,79g | Prot: 86,63g | Carbs: 41,93g.
Café da Manhã: Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо. Almoço: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Jantar: Цветная Капуста, Лосось. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Миндаль, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de i_eto_ti
|