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so heute wird nichts eingetragen 😁waren heute Mittag essen. Ich habe mir eine Pizza gegönnt und anschließend gab es noch ein Eis. Egal was die Waage morgen sagt, man muss sich ja mal was gönnen.
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68,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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309 kcal
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Gord: 12,59g | Prot: 11,45g | Carbs: 34,79g.
Café da Manhã: Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Goldland Blütenhonig, Butter, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Völlig richtig! Hoffe, es hat gut geschmeckt 😊
01 jul 18 por membro: Ailinn
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Ja war super lecker und das ohne schlechtes Gewissen 😁
02 jul 18 por membro: Alfinchen
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Histórico de Peso de Alfinchen
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