Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 80,02g | Prot: 108,37g | Carbs: 92,58g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яичница, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан. Jantar: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Мягкие Батончики Мюсли, Мягкие Батончики Мюсли. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha_Berezneva
|