Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 100,92g | Prot: 121,18g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Bananas, Oats, Terrafertil almond milk (unsweetened), Egg. Almoço: Brazil Nuts, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Now Foods Virgin Coconut Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Peanuts. Lanches/Outros: Egg White, Clementines. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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