Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 58,93g | Prot: 56,74g | Carbs: 232,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Beef.On Паштет из Гусиной Печени, Чиабатта, Перекресток Персик, Киви, Просто Джем Брусничный, Творог 9%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Чиабатта. Jantar: Банан, Бегемотик Бонди Гематоген, Epica Йогурт Ананас, Черешня, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tolstyak
|