Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 97,75g | Carbs: 206,91g.
Café da Manhã: Cetriolo (senza Buccia), Hero Marmellata, Wasa Original, Dulcesol Tiramisù . Almoço: Semi di Lino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Pomodori, Insalata Mista, Myprotein Oatbran, Maia Albume d'uovo, My Best Veggie Cotolette Vegetali a Base di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori. Jantar: Pesca Noce, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Tre Mulini Polenta Gialla, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Fagiolini Finissimi Surgelati. Lanches/Outros: Foodspring Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Valsoia Latte di Soia Light, Chiquita Banana, Pesca Noce. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexel17
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