Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 63,02g | Prot: 97,57g | Carbs: 145,84g.
Café da Manhã: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Магнит Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо, Абрикосы, Сливы, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Кекс, Магнит Цыпленок Гриль, Салат Крабовый. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сливы, Абрикосы, Персики. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вероника__95
|