Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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102,7 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 52,48g | Carbs: 6,50g.
Café da Manhã: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Kroger Baking Powder, Egg. Almoço: Harvestland Chicken Burger. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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