Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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56,1 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 49,61g | Prot: 111,95g | Carbs: 17,21g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Tomates, Alface. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Bacon Fatiado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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