Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 22,25g | Prot: 116,77g | Carbs: 222,95g.
Almoço: Erdbeeren, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Lauchzwiebeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Allfair Dinkel-Reiswaffeln, Seeberger Walnusskerne, Kaufland Ananas Frisch, Pink Lady Äpfel, Papaya, Edeka Deli Granatapfelkerne, DM Bio Apfelmark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Schoko Kirsch Muffin (Selbstgemacht). Jantar: Gemischter Salat ohne Dressing (Selbstgemacht), Senfdressing Salat (Selbstgemacht), Tomaten Thunfisch Soße (Selbstgemacht), Demeter Dinkel-Vollkorn Spiralen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annilovesj
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