Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 64,42g | Carbs: 102,38g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vanille. Almoço: Werder Tomaten Ketchup Light, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika, Golden Toast Vollkorn Toast, Trader Joe's Röstzwiebeln, Saure Gurken. Jantar: Schinken (Extra mager), Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Lanches/Outros: Club Mate Club Mate (Flasche). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sprenkelkauz
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