Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 79,23g | Prot: 70,00g | Carbs: 110,89g.
Café da Manhã: Café, Beurre (Salé), Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin. Almoço: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Jantar: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Gruyère, Coeur de Lion Camembert, Oeuf, Deluxe Pain Nordique Surprise. Lanches/Outros: Leader Price Chocolat Noir 85%. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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