|
Guten Morgen 😃
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 62,86g | Prot: 47,85g | Carbs: 102,84g.
Café da Manhã: Lidl Fußballbrötchen, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schokokekse, Gekochtes Ei. Almoço: Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Golden Seafood Pangasius-Filets, McCain Smiles. Lanches/Outros: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Bienenstich. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SeiN_MaulwurF
|