Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 50,91g | Prot: 90,41g | Carbs: 198,54g.
Café da Manhã: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almoço: Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Prosto Рис Золотистый. Jantar: Красная Цена Миндаль Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Малина. Lanches/Outros: Шоколадница Капучино, Milka Darkmilk с Малиной. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenuc
|