Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 13,19g | Prot: 11,33g | Carbs: 68,19g.
Café da Manhã: Нектарины, Русский Хлеб Хлеб Деревенский Особый, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Вкусный День Десерт Творожный, Нектарины, Нектарины. mais...
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1545 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emiliya_singizova
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