Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 67,83g | Prot: 103,36g | Carbs: 153,55g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Милава Каша Молочная Овсяная, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Нескафе Кофе Растворимый. Almoço: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый. Lanches/Outros: Нектарины, Вареное Яйцо. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikmary
|