Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 34,77g | Prot: 48,67g | Carbs: 223,63g.
Café da Manhã: 이마트 오트밀, 푸르밀 플레인 요거트. Almoço: 공기밥, 돼지고기김치찌개. Jantar: CU 빅바베큐 치즈, 몬스터 울트라 에너지. Lanches/Outros: 호두과자. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|