Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2010
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126,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 64,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 47,05g | Prot: 44,94g | Carbs: 211,75g.
Café da Manhã: kashi tlc. Almoço: Oil Popped White Popcorn, veggie delite. Jantar: bertolli garlic shrinp, penne & cherry tomatoes. Lanches/Outros: Hot Fudge Sundae, yoplait fiber plus yogurt. mais...
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3526 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 330poundwoman
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