Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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96 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 53,87g | Carbs: 21,94g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Яичный Омлет. Almoço: Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Пошехонский ИТ, Миндаль, Миндаль. mais...
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3548 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ulia37rus
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