Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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114,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Gord: 99,03g | Prot: 117,60g | Carbs: 301,47g.
Café da Manhã: Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Sonnenblumenöl, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Meggle Kräuterbutter, Champignons, Block House Hüftsteak. Jantar: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Pflaumen. Lanches/Outros: TiP Mini Schokoküsse, Lorenz Saltletts. mais...
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1017 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 25 minutos, Cross Training - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peal 2018
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