Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 37,89g | Prot: 142,97g | Carbs: 116,54g.
Café da Manhã: Белая Линия Молоко 0,5%, Burunduk Арахисовая Паста, Яблоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3. Almoço: Овоч Помідор, Малина, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Jantar: Burunduk Арахисовая Паста, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы. Lanches/Outros: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Добряна Кефир 0%, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|