Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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130,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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938 kcal
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Gord: 56,98g | Prot: 88,23g | Carbs: 19,92g.
Café da Manhã: Baked or Broiled Cod, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), BodyLab Liquid Gold, Crazy Richard's Pure PB+, Healthworks Raw Certified Organic Cacao Powder, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Original. Almoço: Mixed Salad Greens, Shrimp, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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