Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1939 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 147,66g | Carbs: 225,64g.
Café da Manhã: Café, Café, Vigor Requeijão Light, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Abóbora. Jantar: Pullman Pão de Forma, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Elegê Iogurte de Morango, Batata Doce Cozida, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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2783 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de DanielleBenites
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