Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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101,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1540 kcal
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Gord: 55,04g | Prot: 130,13g | Carbs: 124,85g.
Café da Manhã: Carrefour Filets de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail, Café. Almoço: Café, Milsa Bifidus Nature, Bredial Délice de Cornichons, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Basmati (Cuit). Jantar: Sondey Galette de Maïs Bio, Milsa Bifidus Vanille, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Monique Ranou Salade de Cervelas, Savora Savora, Courtepaille Onglet. Lanches/Outros: Innocent Jus Pomme Fraise, Tomates Cerises, Bordeau Chesnel Délice de St Agaune, Daco Bello Formule Boost. mais...
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3008 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier25
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