Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2971 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 130,56g | Carbs: 463,58g.
Café da Manhã: Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Scotti Gallette di Riso, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almoço: Sondey Neo, Pane Integrale, Certossa Pane alla Segale, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Baresa Misto Funghi con Porcini, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Finocchio, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Riso, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Sondey Neo, Self Omninutrition Hydro Plus, Polase Polase Sport, Pesca Noce, Scotti Gallette di Riso, Banana, Multipower Aminoacidi Ramificati. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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