Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 83,83g | Prot: 59,74g | Carbs: 157,97g.
Café da Manhã: Nektarinen, Aldi Lachsschinken, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Kaffee, Aldi Datteltomaten, Eiweißbrot. Almoço: Zucchinisuppe. Jantar: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Gebackene Banane, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Entenbrust. Lanches/Outros: Sahnelikör, Viba Mint Kissen. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 22 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaby6996
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