Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 49,92g | Prot: 75,42g | Carbs: 161,58g.
Café da Manhã: Останкинский Творог Обезжиренный, Радуга Вкуса Творог 1%, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Ополье Кефир 1%. Almoço: Американо, Избенка Запеканка Творожная, Лента Борщ с Курицей. Jantar: Олимп Котлеты Домашние, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Сыворотка, Летний День Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|