Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 35,61g | Prot: 149,88g | Carbs: 67,62g.
Café da Manhã: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Jantar: Авида Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Рыба Молочная (Ханос), Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurkatyushka
|