Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 16,11g | Prot: 46,86g | Carbs: 22,37g.
Almoço: Damascos. Jantar: Jiló, Qualitá Palmito Açaí, Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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