Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 79,49g | Prot: 164,01g | Carbs: 195,95g.
Café da Manhã: Twinings Thè. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fiori d'acqua, Schär Mini Baguette, Melinda Apple Crumble, Zucchine, Calamari, Pesce Spada, Gamberi. Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Net Integratori VB Bar 25, Conad Noci Sgusciate, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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