Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 64,89g | Prot: 49,46g | Carbs: 198,31g.
Café da Manhã: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Смак Рогалики с Джемом Манго, Мегамарт Рапп с Курицей, Dr. Korner Хлебец Черничный. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез, От Палыча Вареники с Картошкой. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|