Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 132,93g | Carbs: 167,69g.
Café da Manhã: Коричневый Сахар, Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Кофе Латте (Обезжиренное). Almoço: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале, Хумус, Мультизерновой Хлеб. Jantar: Творог с Фруктами, Творожная Запеканка с Тыквой, Мираторг Котлета из Говядины, Окрошка, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Помидоры. Lanches/Outros: Квас, Суфле Творог 0% + 5% на Молоке и Крахмале, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|