Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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76,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 47,00g | Prot: 55,32g | Carbs: 161,02g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. Almoço: Tavuk Pirzola, Ayran, Bulgur (Pişmiş). Jantar: Ülker Nissin Noodles. Lanches/Outros: Beyaz Ekmek, Ketçap. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyza_g
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