Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 10,81g | Prot: 48,11g | Carbs: 53,57g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Sadia Filé de Peito, Abobrinha Cozida. Jantar: Clara de Ovo, Gema de Ovo, Espinafre. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Laranjas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de reflorez
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